Die Partnerschaft von Natural Cycles mit Oura Ring ist ein Wendepunkt

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(Pocket-lint) — Natural Cycles hat eine Partnerschaft mit Oura angekündigt, die für Benutzer einer von der FDA zugelassenen Empfängnisverhütungs-App von entscheidender Bedeutung sein könnte, wenn sie auch den Oura-Ring verwenden.

Die Natural Cycles App analysiert hormonelle Temperaturmuster und andere wichtige Fruchtbarkeitsindikatoren, um festzustellen, ob eine Frau fruchtbar ist, und um eine Schwangerschaft zu planen oder zu verhindern.

Benutzer haben rote (fruchtbare) oder grüne (nicht fruchtbare) Tage, wenn sie sich entscheiden, eine Schwangerschaft zu verhindern, und umgekehrt, wenn sie sich entscheiden, einen Schwangerschaftsplan zu erstellen. Damit der Algorithmus diese Tage für jeden Nutzer berechnen kann, muss man für möglichst viele Tage des Monats seine Temperatur in die App eingeben, die man beim ersten Aufwachen mit einem Mundthermometer misst. Auch unterschiedliche Schlafgewohnheiten oder Alkoholkonsum müssen Sie berücksichtigen und der App die richtigen Angaben machen.

Die Partnerschaft mit Oura – dem Unternehmen hinter Oura Ring, einem intelligenten Ring, der personalisierte Gesundheitsdaten, tägliche Einblicke und Anleitungen bietet – macht diesen Prozess effizienter. Anstatt die Temperatur manuell zu messen, können Benutzer mit dem Oura-Ring, die in der Natural Cycles App in den Oura-Modus wechseln, dies automatisch tun.

Laut Natural Cycles: „Die Temperatursensoren in der Oura-Schleife generieren 1.440 Datenpunkte pro Tag und sind validiert, um Temperaturänderungen mit einer Genauigkeit von 0,13 °C zu messen.

„Zusätzlich zu Temperaturtrenddaten verwendet der Natural Cycles-Algorithmus Herzfrequenzdaten vom Oura Ring, um Nächte mit erhöhter Herzfrequenz zu berechnen, die eher auf Änderungen des Lebensstils wie starken Alkoholkonsum als auf Änderungen im Menstruationszyklus zurückzuführen sein können.“

Oura Ring verfolgt und analysiert auch die Schlafqualität und Funktionen wie die tägliche Herzfrequenz, die Herzfrequenz während des Trainings und die automatische Aktivitätserkennung, um die Trainingszeit und Erholung zu bewerten. Diese persönlichen Gesundheitsmetriken werden dann zu Schlaf-, Aktivitäts- und Bereitschaftswerten aggregiert.

Während die Vorteile nur denen zugute kommen, die die Natural Cycles App verwenden und den Oura-Ring besitzen, sind dies großartige Neuigkeiten für alle, die eine nicht-hormonelle Verhütungsmethode verwenden und sich nicht die Mühe machen möchten, Temperaturdaten einzugeben jeden Morgen für beste Ergebnisse.

Schreiben von Britta O’Boyle.

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